Quản Bạ 飞行点附近的 Nậm Đăm 文化村

如果下午出发，先在天门停留，再下到山谷进村办理入住。双峰的传说、拍摄角度和最佳时段，请见Quản Bạ 天门与仙女双峰一文。

Nậm Đăm 有什么可看？

Nậm Đăm 的特别之处在于，这里依然保留着村寨日常的生活节奏。来这里不是为了匆匆“打卡”，而是为了放慢脚步，看一看，聊一聊。

夯土房与村寨建筑

Nậm Đăm 的许多房屋是夯土房：厚实的夯土墙、小小的窗户，屋顶铺茅草或瓦片。这种房子夏天凉爽、冬天保暖，很适合山区气候。其间夹杂着一些盖彩色铁皮屋顶的新房，从高处看去就像田野间点点的红色和蓝色。有些人家已经翻修来接待游客，但仍保留传统的房屋样式：木廊、泥土院子和石砌田埂。

散步时，您会看到生活中的许多细节：木栅栏、屋旁码放的柴堆、紧挨屋檐的稻田、菜园，还有傍晚烧得正旺的柴火灶。请在村路上观看，只有在主人邀请时才进院子或进屋。

红瑶族的服饰、草药与生活

红瑶族很容易从服饰上认出来：女性头戴红头巾，上衣绣着多彩的手工花纹。平日里很多人下地干活时穿得很朴素；逢节庆、赶集或有客人来时，传统服饰才会更完整地出现。

瑶族还以草药和药浴闻名。在 Nậm Đăm，您或许能听村民介绍村里日常使用的各种草叶；有些民宿可以准备药浴，请提前问房东。如果想买刺绣品、药浴叶或草药，直接从村民手中购买是支持村寨最实在的方式。

社区有时会为游客团组织文艺表演或体验活动；这些活动可能收费，也不是每天都有，订房时请问问民宿。

环村步行

环村的小路经过梯田、玉米地、树林和一段段溪流。您可以自己步行，远近随体力而定，但最好先向房东问清方向，以免误入别人家的田地或园子。傍晚或清晨光线最美，薄雾还萦绕在屋顶上，炊烟横飘过山腰。

请穿防滑鞋：雨后田埂和土路都很滑。不要踩进正在耕种的田里，沿着田埂和现成的小路走。

在 Nậm Đăm 过夜：需要了解什么？

Nậm Đăm 的民宿大多是村民自家接待游客，提供大通铺或简单的独立房间。这是体验式的住处，不是酒店；如果您需要带独立卫生间的单间，订房时请问清楚。

在村寨民宿住宿的几点提示：

• 提前告知到达时间和晚餐人数，方便房东准备。
• 带上保暖衣物。11 月到 12 月，高原上早晚气温通常只有 5–15 °C；山谷里的夜晚可能比您想象的更冷。
• 约 22:00 后请保持安静，村里的人睡得早。
• 进入祭祀间或房东家的私人区域前请先询问。
• 带些零钱现金，用于支付房费、餐费和在村里购物。
• 冬季旺季、节假日和荞麦花季（约 10–11 月）请提前几天订房。

如果想和附近其他住宿区比较，比如 Quản Bạ 中心、Lùng Tám 或 Cán Tỷ，请见在 Quản Bạ 过夜一文。

在 Nậm Đăm 和 Quản Bạ 一带吃什么？

民宿的晚餐通常是家常饭，按主人家现有的食材来做：菜园里的蔬菜、鸡肉、猪肉、水煮菜、炒菜，有时还有烟熏腊肉或一杯招待客人的玉米酒。具体菜式因人家、因季节而异，您不妨请房东做几道村里的特色菜。

在 Quản Bạ 中心和 Loop 沿途，您还可以尝尝 thắng cố（马肉杂碎汤）、用玉米粉蒸的 mèn mén（玉米饭）、cháo ấu tẩu（乌头根粥）或鸡蛋卷粉。值得一试的菜单请见Hà Giang 必尝特产一文。

如果第二天早上要飞行，晚餐吃得适量些，玉米酒少喝，早点睡。早上接车前吃点清淡的东西；太饱或太饿去飞都容易不舒服。

将 Nậm Đăm 与 Quản Bạ 滑翔伞飞行结合

Nậm Đăm 在 Mebayluon 飞行团队的免费接送范围内，同 Quản Bạ 中心、Cán Tỷ、Lùng Tám 和 H'Mong Village resort 一样。因此，在村里住一晚、第二天早上飞行，是非常紧凑的行程：

1. **第 1 天下午：**从 Hà Giang 市上 Quản Bạ，在天门停下看双峰，进 Nậm Đăm 办理入住，傍晚在村里散步。
2. **第 1 天晚上：**吃家常饭，在飞行天气页面查看预报，并与飞行团队确认飞行时段。
3. **第 2 天早上：**车辆到民宿接您，送往海拔约 950 m 的起飞场（滑翔伞）或 Miện 河边的平地（动力伞）。请在飞行前约 30 分钟到达飞行点。
4. **第 2 天中午：**车辆送您回村，或者您去Lùng Tám 亚麻织布村看看，再继续前往 Yên Minh 路段。

滑翔伞从海拔约 950 m 的山坡起飞，降落在 Miện 河谷中海拔约 450 m 的平地上。从伞翼下，您可以看到仙女双峰、Quản Bạ 天门、一道道“猫耳石”喀斯特山脉、玉米坡地和蜿蜒的河流。动力伞则直接从河边的平地起飞。飞行点每天 06:30 至 18:30 开放。

价格包含免费 GoPro 视频（请向飞行员询问）、保险、饮用水以及 Quản Bạ 范围内的接送。附加服务：航拍无人机 400,000 越南盾/人，360° 相机 400,000 越南盾/人。日出和追云飞行仅限高级动力伞套餐；如果条件不允许进行特别航班，您将改飞标准航班。

无需定金，预订时无需付款——在飞行点签到时（起飞前）付款，可用现金、银行转账、刷卡（+3%）或 PayPal（+3%）。在线预订时，请填写您在 Nậm Đăm 入住的民宿名称，方便飞行团队安排车辆；团队确认预约时会告知具体接车时间。如果天气不适合飞行，飞行团队会免费为您改期。各套餐详情请见Hà Giang 滑翔伞价格一文。

与飞行员双人飞行无需任何经验；3 岁及以上的儿童可以飞。体重超过 90 kg 的游客请提前告知；如果您有心脏病、正在怀孕、近期做过手术或有癫痫病史，也请告知飞行团队。

什么季节最美，几点去最好？

• **10–12 月：**旱季，天空通常晴朗，散步和飞行都很合适。荞麦花大约从 10 月开到 12 月初，Loop 沿线许多地方都能看到。稻谷在 10 月中旬就已收割完毕，所以这个时候别期待金黄的稻田。
• **12–1 月：**寒冷，高原上可能有霜冻。白天短，日落约在 17:15–17:30，因此日落航班会比夏季安排得早一些。
• **春季：**桃花、李花开遍 Hà Giang 的许多路段；请见Hà Giang 的春天一文。
• **一天之中：**清晨和傍晚是村子最美的时候，光线柔和，有炊烟和薄雾。山谷里的云海常出现在凉爽潮湿的夜晚过后的清晨。

把 Nậm Đăm 排进 Hà Giang Loop 行程

Nậm Đăm 很适合作为 Loop 的第一晚住处，因为 Quản Bạ 是离开市区后的第一个大站。早上飞完之后，您可以继续前往Yên Minh：沿 4C 号国道约 50 km，或者走经过 Lao Và Chải 的新乡间公路（在 Cán Tỷ 休息站转弯），约 31 km，路面好、风景美。Quản Bạ 整段的内容请见Hà Giang Loop：Quản Bạ页面。

如果时间紧，您也可以下午在 Nậm Đăm 逛 2–3 小时，晚上住在 Quản Bạ 中心。从市区到飞行场的交通方式，请见前往 Quản Bạ 飞行点交通指南一文。

进村礼仪

• 拍摄村民前请先征得同意，尤其是老人和小孩；对方拒绝时请予以尊重。
• 不要给孩子糖果或钱；如果想帮忙，可以购买手工艺品，或按谈好的价格付报酬。
• 进村民家时请穿着得体，不要触碰祭台和供品。
• 未经允许，不要让无人机贴近屋顶和村民飞行。
• 把垃圾带出村，尤其是塑料瓶和零食包装。

常见问题

Nậm Đăm 文化村收门票吗？

通常可以在村里自由漫步。部分活动，如观看表演或参加体验项目，可能由社区组织并收费。到达时可以问问民宿主人。

在 Nậm Đăm 能被接去飞滑翔伞吗？

可以。Nậm Đăm 属于 Quản Bạ 免费接送范围。预约时填写民宿名称，飞行团队会安排车辆。

在 Nậm Đăm 住几晚合适？

住一晚就足以感受村寨的生活节奏，并在第二天早上飞行。如果想悠闲一些、多走走，或者等一个风况好的日子，可以住两晚。

带小孩可以去吗？

可以。进村的路开车很好走，3 岁及以上的儿童可以与飞行员一起体验双人滑翔伞。全家出行的经验请见带小孩全家飞滑翔伞一文。

晚上骑摩托车进 Nậm Đăm 可以吗？

最好避免。支路狭窄，有视线受阻的弯道，还有牛和行人，雾季能见度差。请尽量在天黑前进村。

封面图片：Báo Tuyên Quang

Nậm Đăm 村图片：Báo Dân tộc và Phát triển

预订飞行：在线预订——无需定金，免费取消

Hotline / Zalo / WhatsApp： +84 964 073 555

延伸阅读：Quản Bạ 飞行点 · 飞行天气预报 · Hà Giang Loop 分段指南 · 飞行前准备